格安 「怒り」がスーッと消える本 : 「対人関係療法」の精神科医が教える 心理コミュ 人文

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哲学の歴史 全巻セット 中央公論社
#花心理をよむ#花の自己啓発「「怒り」がスーッと消える本 : 「対人関係療法」の精神科医が教える」水島 広子定価: ¥ 1300単行本カバー帯スレ等あります中は普通にご覧頂けると思いますもう、つまらないことでイライラしない。怒っている人は「困っている人」、うるさいアドバイスは「相手の悲鳴」、ケンカするのは「役割期待」がずれただけ。今すぐ心がほどけるヒント満載。「対人関係療法」専門の精神科医が贈る、「怒り」の取り扱い説明書。目次プロローグ もう「イライラ」「ムカムカ」にふりまわされない!1 ムカッとすることは、ダメなことじゃない―「怒り」が教えてくれること2 人はなぜカチンとくるのか?―だから「怒り」が湧いてくる3 原因は「役割期待のずれ」だった―「怒り」がスーッと消えていく「対人関係療法」4 この話し方をすれば、争わなくてすむ―「怒らない」「怒らせない」コミュニケーション術5 もうめったなことではイライラしない―「評価」をやめれば、「怒り」が消える6 心穏やかに生きるコツ―「怒らない人」になるちょっとした習慣7 相手にキレられたら、こうしよう―「怒る人」への対処法#花心理をよむ河合隼雄 「苦手な人が気にならなくなる本 山﨑 洋実嫌われる勇気アドラー心理学岸見一郎ユング フロイトダイゴ キャメレオン竹田村松大輔 ゲッターズ飯田#花の自己啓発#花本をよむ著者等紹介水島広子[ミズシマヒロコ]精神科医。対人関係療法専門クリニック院長。アティテューディナル・ヒーリング・ジャパン代表。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了(医学博士)。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、現在対人関係療法クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師(精神神経科)。「対人関係療法」の日本における第一人者。2000年6月~2005年8月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた#アンガーマネジメント#水島広子 #水島_広子 #本 #倫理・道徳/倫理・道徳参考棚した
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