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トレーニングに必要なストレッチとエクササイズの基準を網羅した実用書。- タイトル: TRAINER'S ACADEMY セルフストレッチスタンダード- タイトル: TRAINER'S ACADEMY パートナーストレッチスタンダード- タイトル: TRAINER'S ACADEMY コンディショニングエクササイズスタンダード写真付きのテキストで、とてもわかりやすいです！数箇所マーカーを引いた部分もありますが、ほとんど使用していませんご覧いただきありがとうございます。個別売り可能値下げ交渉も是非‼️

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